La sérénité au bout des doigts

• Date de parution : 20/08/2020
• Editeur : First
• EAN : 9782412055670
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 152
• Collection : (-)
• Genre : Philosophie
• Thème : Développement personnel
• Prix littéraire(s) : (-)

Un ouvrage clair et très pratique, dans la nouvelle collection Les ateliers du mieux-vivre, pour pratiquer facilement l'EFT (technique de libération émotionnelle) EFT signifie en anglais Emotional Freedom Technique, autrement dit technique de libération émotionnelle . Il s'agit d'une thérapie... Voir plus

Un ouvrage clair et très pratique, dans la nouvelle collection Les ateliers du mieux-vivre, pour pratiquer facilement l'EFT (technique de libération émotionnelle) EFT signifie en anglais Emotional Freedom Technique, autrement dit technique de libération émotionnelle . Il s'agit d'une thérapie au succès croissant qui associe des tapotements sur les points de méridiens spécifiques et des techniques de suggestion et de pensée positive. Ce ouvrage pratique vous emmènera à la découverte de cette technique à pratiquer tranquillement chez vous. Avec ses nombreux conseils et exercices, vous disposerez d'un moyen simple pour apprivoisez toutes vos souffrances émotionnelles et faire la paix avec vous-même.