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Dalai lama, ses 31 secrets pour vivre le moment present

Couverture du livre « Dalai lama, ses 31 secrets pour vivre le moment present » de Stéphane Garnier aux éditions L'etudiant
  • Date de parution :
  • Editeur : L'etudiant
  • EAN : 9782380156775
  • Série : (-)
  • Support : Papier
Résumé:

Partez sur les pas du Dalaï Lama ! En suivant la philosophie, pas à pas, du Dalaï Lama, vous allez prendre conscience à quel point il est vital d'arrêter de vivre dans le passé et les projections futures. Mais quelle est la recette pour arrêter d'osciller entre hier et demain ? Le Dalaï Lama... Voir plus

Partez sur les pas du Dalaï Lama ! En suivant la philosophie, pas à pas, du Dalaï Lama, vous allez prendre conscience à quel point il est vital d'arrêter de vivre dans le passé et les projections futures. Mais quelle est la recette pour arrêter d'osciller entre hier et demain ? Le Dalaï Lama vous offre 21 de ses secrets pour vous guider vers l'apprentissage de l'instant présent. Prendre conscience que le changement est nécessaire, apprendre à penser à soi, savoir se remettre en question ou encore cultiver la pensée positive : le Dalaï Lama vous donne les clés nécessaires pour que vous puissiez accéder au bonheur progressivement.

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