Avoir confiance en soi est un processus qui n'est pas toujours aisé à mettre en oeuvre. En effet, de nombreux éléments extérieurs peuvent sans cesse nous faire douter ; c'est pourquoi il est important d'être conscient de ses propres qualités. Retrouvez dans cet ouvrage des conseils et des témoignages qui vont vous aider à prendre confiance, à vous apprécier à votre juste valeur et à profiter pleinement de tous les plaisirs qu'offre la vie !
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