Coach en libération émotionnelle, Harmony Albertini propose dans cet ouvrage 5 clés pour cheminer vers l'amour de soi et incarner qui nous sommes vraiment.
À travers le récit de son parcours (dépendance affective, addiction à l'alcool, aux régimes...) elle partage les 5 secrets qui l'ont menée de la dépendance à la liberté.
Chaque secret est une phrase qu'elle s'est dite à un moment donné (je ne suis pas coupable, mon corps est beau tel qu'il est, je brise les barreaux de ma prison mentale, si j'ai peur c'est qu'il faut le faire...) et qui constitue un ancrage pour se réaliser.
À l'aide de nombreux exercices, elle encourage chacun à passer à l'action et à se libérer des injonctions pour vivre en paix avec soi.
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Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Chacune des deux demeures dont il sera question est représentée dans le sablier et le lecteur sait d'entrée de jeu qu'il faudra retourner le livre pour découvrir la vérité. Pour comprendre l'enquête menée en 1939, on a besoin de se référer aux indices présents dans la première histoire... un véritable puzzle, d'un incroyable tour de force
Sanche, chanteur du groupe Planète Bolingo, a pris la plume pour raconter son expérience en tant qu’humanitaire...
Des incontournables et des révélations viendront s'ajouter à cette liste au fil des semaines !
