Yoga vinyasa : l'éloge du souffle

• Date de parution : 14/09/2022
• Editeur : La Plage
• EAN : 9782383380825
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 256
• Collection : YOGA
• Genre : Santé
• Thème : Santé & Bien-être
• Prix littéraire(s) : (-)

Comprendre et pratiquer le Yoga Vinyasa. Tel est l'enjeu de cet ouvrage qui propose une exploration de cette discipline tout en cherchant à en poser une définition.
Quelle est sa place dans la grande famille du yoga ? Comment l'appréhender pour mieux se l'approprier ? Avec simplicité, Amélie... Voir plus

Comprendre et pratiquer le Yoga Vinyasa. Tel est l'enjeu de cet ouvrage qui propose une exploration de cette discipline tout en cherchant à en poser une définition.
Quelle est sa place dans la grande famille du yoga ? Comment l'appréhender pour mieux se l'approprier ? Avec simplicité, Amélie Annoni et Alex Blake vous invitent à percer les secrets d'une pratique dynamique qui puise ses ressources dans la respiration.