Les femmes sont extrêmement mises au défi aujourd'hui. Chacune essaye à sa manière de jouer à la Wonder Woman en jonglant entre travail, famille, obligations, pression sociale, patriarcale, charge mentale excessive, etc. Ce livre explique de façon théorique mais aussi pratique comment le breathwork, qui est une technique de respiration basée sur l'hyperventilation, va permettre aux femmes de trouver un équilibre interne, de se libérer du poids du passé, d'améliorer son équilibre hormonal, de stimuler sa fertilité, de gagner en empowerment, d'alléger sa charge mentale et bien plus encore? Mesdames, préparez-vous à vous réapproprier votre puissance féminine, grâce à cette méthode à la portée de toutes, il y aura un avant et un après !
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
80 ans après, il est toujours essentiel de faire comprendre cet événement aux plus jeunes
Selma ne vit que pour les chevaux et c’est à travers eux qu’elle traverse cette période violente si difficile à comprendre pour une adolescente...
"Osons faire des choses qui sont trop grandes pour nous", suggère Maud Bénézit, dessinatrice et co-scénariste de l'album
"L’Antiquité appartient à notre imaginaire", explique la romancière primée cette année
