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Préparation et entraînement du footballeur t.1 ; principes généraux

Couverture du livre « Préparation et entraînement du footballeur t.1 ; principes généraux » de Bernard Turpin aux éditions Amphora
  • Date de parution :
  • Editeur : Amphora
  • EAN : 9782851806031
  • Série : (-)
  • Support : Papier
Résumé:

"Déjà vendu à près de 25 000 exemplaires et traduit en espagnol, voici un manuel de référence, incontournable depuis de nombreuses années.
Les bases physiologiques, les formes d'entraînement, la préparation athlétique, la technique individuelle, le jeu collectif, la séance, la... Voir plus

"Déjà vendu à près de 25 000 exemplaires et traduit en espagnol, voici un manuel de référence, incontournable depuis de nombreuses années.
Les bases physiologiques, les formes d'entraînement, la préparation athlétique, la technique individuelle, le jeu collectif, la séance, la programmation.
L'ensemble des principes généraux relatifs à l'entraînement pour les différentes catégories est détaillé et expliqué dans ce manuel.
Plus de 130 exercices, illustrés de schémas, sont proposés afin d'illustrer concrètement les thèmes abordés.
Cet ouvrage s'adresse aussi bien aux éducateurs et entraîneurs qu'aux candidats à la partie spécifique des Brevets d'État d'Éducateur Sportif."

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