Pourquoi le calendula est-il une plante idéale pour les peaux sensibles?
Vaut-il mieux choisir le lavandin ou le romarin pour réaliser une lotion purifiante spéciale peaux grasses ? Y a-t-il des actifs antirides efficaces en cosmétique naturelle?
Dans cet ouvrage, l'auteure, médecin spécialiste en santé naturelle, apporte les réponses aux questions de tous les jours et les notions clé pour mieux comprendre votre peau et ses besoins. Vous découvrirez les différentes plantes utiles en cosmétique naturelle, les principes ac- tifs qu'elles contiennent pour expliquer leurs bienfaits et leurs formes d'utilisation : hydrolats, huiles végétales, huiles essentielles, poudres de plantes.... Pour les adeptes du Do It Yourself et de la cosmétique maison, un dossier pratique vous donnera les bases pour commencer en toute sécurité : règles d'hygiène, matériel à acheter, précautions à prendre.... Vous pourrez ainsi constituer votre trousse de beauté végé- tale, en fonction de votre type de peau, grâce aux nombreuses astuces et recettes détaillées. Et parce qu'une peau en bonne santé se nourrit aussi de l'intérieur, vous trouverez également des recettes de tisanes adaptées pour chaque moment de l'année, car chaque saison entraîne des besoins spécifiques pour votre peau.
Enfin, ce livre démontre que des produits cosmétiques plus sains pour la peau mais aussi pour la planète, c'est possible : plus écologiques tout en étant aussi efficace.
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