Cet agenda personnel pensé pour les enfants, les accompagne tout au long de l'année, au fil des saisons. Grâce aux trucs et astuces (lutter contre la fatigue hivernale, soigner les petits bobos de la vie quotidienne, se concentrer à l'école ou apprendre à se relaxer...), aux recettes, aux activités manuelles, aux petits exercices pratiques et zen et aux explications plus documentaires, l'enfant découvre comment appréhender chaque saison et comment se sentir bien tout au long de l'année, tout simplement.
Des encadrés destinés aux parents leur permettent de suivre l'enfant dans sa lecture et d'approfondir quelques pistes essentielles.
Pour être en pleine forme et en bonne santé tout au long de l'année !
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