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Petit défouloir de poche : spécial burn out

Couverture du livre « Petit défouloir de poche : spécial burn out » de Ana Pile et Valerie Flan aux éditions First
  • Date de parution :
  • Editeur : First
  • EAN : 9782412066492
  • Série : (-)
  • Support : Papier
Résumé:

Un petit livre de poche pour se défouler en toutes circonstances et surtout éviter de buter... ses collègues !
Trop, c'est trop !

Ce n'est plus la femme qui est l'avenir de l'homme mais bien le surmenage ! Alors pour résister, se défouler un bon coup, râler et reprendre du poil de la bête,... Voir plus

Un petit livre de poche pour se défouler en toutes circonstances et surtout éviter de buter... ses collègues !
Trop, c'est trop !

Ce n'est plus la femme qui est l'avenir de l'homme mais bien le surmenage ! Alors pour résister, se défouler un bon coup, râler et reprendre du poil de la bête, quoi de mieux qu'un petit cahier à emporter partout et à remplir dans un coin de son bureau, à la cantine ou à sa pause-café ?!


Des pages défouloirs telles que Ça va mieux en le disant ou Trash ton venin pour exprimer colère, tristesse, rage, etc. grâce à des murs à taguer, des post-it râleurs à créer...

Des tests et autres petits jeux plein d'humour pour faire le point sur sa vie de boulot Des rubriques Tu n'es pas seul et Réponse à tout , pour ne plus jamais perdre la face contre ses collègues et patrons et leur clouer le bec définitivement !

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