Si le hasard vous amène en chine et que tôt le matin vous vous trouvez dans la rue, vous serez surpris par le spectacle qui s'offre à vos yeux.
Des centaines de personnes exécutent une espèce de danse aux gestes lents et harmonieux : le t'ai-chi chuan. le t'ai-chi chuan est une véritable démarche globale qui intègre un aspect spirituel (la pensée taoïste), un aspect thérapeutique (dont la pratique la plus connue est l'acupuncture) et un aspect " art martial " (la légende affirme que le t'ai-chi chuan est né de l'observation du combat d'un oiseau et d'un serpent).
C'est une véritable manière de vivre que vous propose cette pratique, réconciliant corps et esprit en une entité fonctionnelle autonome. une des principales qualités est la conscience de l'entité indissociable du corps et de l'esprit afin de mieux exploiter ses capacités et de ses énergies. après le travail sur la " forme " que vous aurez pu acquérir avec l'ouvrage " initiez-vous au t'ai-chi chuan ", vous pourrez avec ce nouveau travail, renforcer vos bases et aller à la rencontre de " votre " t'ai-chi chuan.
Très pédagogiques, les exercices de cet ouvrage portent essentiellement sur le travail du qi. vous apprendrez à le canaliser, le drainer, le faire circuler et le transformer en force pour votre vie de tous les jours.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Taïna, indienne des Caraïbes, a été instruite dès son enfance pour devenir chamane, mais Christophe Colomb et les Espagnols arrivent...
Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
Lara entame un stage en psychiatrie d’addictologie, en vue d’ouvrir ensuite une structure d’accueil pour jeunes en situation d’addiction au numérique...
