Ce recueil de réflexions de sagesse pour aujourd'hui est organisé autour de huit thèmes : la méditation, l'attention, le mystère, l'amour inconditionnel, la guérison, la conscience corporelle, l'alchimie de la relation, l'éveil de l'âme.
Ainsi que le dit Marie de Hennezel dans sa préface : " A quoi Richard Moss nous invite-t-il ? S'il parle de l'Eveil, il ne s'agit pas d'une expérience exceptionnelle ou extraordinaire. Il s'agit d'accepter la vie que nous avons dans ce qu'elle a de quotidien et d'ordinaire, de "tout simplement humain". Pour cela un seul chemin, aussi simple qu'exigeant, celui de devenir "disciple de la Vie", de la servir avec présence et attention.
".
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