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Mieux manger avec nos enfants - 100 recettes gourmandes

Couverture du livre « Mieux manger avec nos enfants - 100 recettes gourmandes » de Aubonnet-Caupin S. aux éditions Albin Michel
Résumé:

Aujourd'hui en France, 16 % des enfants sont en surpoids ou obèses.
- Comment prévenir l'obésité de votre enfant ?
- Quels sont les grands principes nutritionnels à respecter ?
- Comment lui donner le plaisir et l'habitude de manger de tout ?
- Peut-il rester gourmand ?
Apprenez à... Voir plus

Aujourd'hui en France, 16 % des enfants sont en surpoids ou obèses.
- Comment prévenir l'obésité de votre enfant ?
- Quels sont les grands principes nutritionnels à respecter ?
- Comment lui donner le plaisir et l'habitude de manger de tout ?
- Peut-il rester gourmand ?
Apprenez à votre enfant à bien manger pour bien grandir. Car manger équilibré permet un développement harmonieux du corps et de l'esprit.
Grâce à cet ouvrage, votre enfant comprendra que manger n'est pas seulement un besoin, mais aussi un plaisir. Progressivement il apprendra à reconnaître les catégories d'aliments indispensables à son équilibre et à composer ses menus. Le Dr Sylvie Aubonnet-Caupin vous propose des recettes pour toutes les occasions, adaptées aux besoins des enfants.



200 idées-menus - 100 recettes simples et équilibrées pour régaler vos enfants!

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