Le foie est le plus grand nettoyeur du corps, mais comment l'aider dans son travail colossal ? En suivant l'un de nos programmes. Résultat attendu : une santé éclatante, une immunité maximale et une belle énergie, un meilleur sommeil, une plus jolie peau, une protection contre bien des maux (diabète, surpoids...)...
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La détox hépatique en 43 questions-réponses : Le foie, c'est quoi ? Comment il nous détoxique ? À quel moment faut-il faire une détox ? Quel rapport avec le microbiote intestinal ?
3 programmes coaching détox hépatique, du matin au soir. « Débutant » : 1 jour pour tester les bienfaits de la détox hépatique. « Confirmé » : 1 week-end pour se détoxiquer et retrouver la forme. « Expert » : 2 semaines de remise à neuf du foie pour se sentir mieux, pour longtemps. Et pour chacun : menus, recettes, listes de courses, respiration, stimulation du nerf vague, automassages aux huiles essentielles, exercice physique ciblé...
Les 43 aliments champions pour une remise en forme complète du foie : ail, artichaut, avocat, betterave, carotte, choux, citron, curcuma...
Inclus : 90 recettes hépato-compatibles.
3 PROGRAMMES POUR UNE PEAU DE RÊVE, UN TONUS DE FOLIE, UNE DIGESTION ULTRA-CONFORTABLE ET UNE DÉTOX EN PROFONDEUR
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