On dit souvent que la peau reflète notre état de santé car elle est révélatrice de nos habitudes, les bonnes comme les mauvaises ! Conserver une peau rayonnante, saine et au meilleur de sa forme, c'est possible avec ce petit guide !
Grâce à un programme de 3 semaines, vous découvrirez des soins novateurs inspirés du Kobido, un art traditionnel japonais, exclusivement destiné à l'embellissement du visage. Ce guide propose des auto-massages adaptés aux différentes zones du visage et aux multiples effets : lutte contre le vieillissement, amélioration de la circulation sanguine, tonification de la peau... Les techniques présentées sont simples et accessibles à toutes. Grâce aux nombreux conseils et astuces, vous pourrez intégrer les bons gestes pour une peau oxygénée, lissée et apaisée. Associée à des rituels de soin pour parfaire les bienfaits des massages, votre nouvelle routine sera vite installée !
Chaque semaine, retrouvez :
- Des techniques d'auto-massages simples et bienfaisantes dédiées spécifiquement au visage.
- Des rituels de soin à suivre chaque jour, selon ses besoins et ses envies.
- Des solutions accessibles pour conserver un visage lumineux, tonique et en pleine santé.
Votre nouvelle routine pour une peau jeune et belle, pour longtemps !
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Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Chacune des deux demeures dont il sera question est représentée dans le sablier et le lecteur sait d'entrée de jeu qu'il faudra retourner le livre pour découvrir la vérité. Pour comprendre l'enquête menée en 1939, on a besoin de se référer aux indices présents dans la première histoire... un véritable puzzle, d'un incroyable tour de force
Sanche, chanteur du groupe Planète Bolingo, a pris la plume pour raconter son expérience en tant qu’humanitaire...
Des incontournables et des révélations viendront s'ajouter à cette liste au fil des semaines !
