Ce livre n'est pas destiné à l'enseignement du golf proprement dit : laissons cela à des professionnels compétents.Par contre, il sera utile au golfeur pour découvrir le meilleur schéma corporel possible et l'utiliser durant le parcours.
Bien sentir son corps pour bien concevoir l'aisance du mouvement, connaître ses forces ou ses limites avant d'entrer sur le terrain, sont d'énormes facteurs de confiance pour écarter le doute qui envahit si facilement le compétiteur durant un tournoi. On y trouvera aussi un système d'auto-analyse, très utile pour améliorer son comportement.
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