Quelle différence entre Rafael Nadal qui tape ses talons avec sa raquette avant chaque service et votre collègue qui remplit toujours sa tasse au même niveau depuis 10 ans ?
Aucune. Ce sont deux rites très personnels, qui participent à la concentration et au succès de celui qui les a mis en place.
À force d'habitude, les rituels se glissent dans notre emploi du temps sans que l'on y prête attention.
Il ne semble pas possible de vivre sans rites. Le corps et l'esprit ont besoin de ces petits moments, de ces paroles, de ces gestes déclencheurs.
La vie moderne nous impose de plus en plus de rituels mais sont-ils vraiment les nôtres, absorbés que nous sommes par les notifications de nos smartphones dès le matin?
Trouver ses propres modes de fonctionnement fait l'objet d'un cheminement, en s'inspirant des autres pour trouver sa propre originalité.
L'auteur vous aide à décrypter les rites existants et les rites nécessaires au travail. Car les rituels pérennes sont source d'identité et d'efficacité, mais surtout ils contribuent à notre équilibre personnel et collectif.
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