La psychologie du football

• Date de parution : 06/05/2021
• Editeur : Vigot
• EAN : 9782711425983
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 248
• Collection : SPORTS ANATOMIE
• Genre : Sports
• Thème : Sports collectifs
• Prix littéraire(s) : (-)

La dernière Coupe du monde de football qui s'est déroulée en Russie en 2018 donne l'occasion d'écrire un état des lieux du football d'aujourd'hui.
C'est ce que ce livre propose en passant à la loupe tous les éléments physiques, techniques, tactiques et psychologiques mais aussi éthiques et... Voir plus

La dernière Coupe du monde de football qui s'est déroulée en Russie en 2018 donne l'occasion d'écrire un état des lieux du football d'aujourd'hui.
C'est ce que ce livre propose en passant à la loupe tous les éléments physiques, techniques, tactiques et psychologiques mais aussi éthiques et moraux de cette discipline sportive.
- L'ouvrage prend le parti délibéré de la psychologie pour optimiser, à partir des réalités du football d'aujourd'hui (contraintes, stress, etc.), les performances des footballeurs.
- Les différents chapitres présentent des techniques (offensives, défensives, etc.), ainsi que des méthodes d'entraînement innovantes : stratégies psychologiques, training mental, techniques de relaxation et de respiration, entre autres.
- Des schémas, des grilles d'autoévaluation et des tests viennent en appui des explications théoriques de l'auteur.
L'objectif de ce livre est de donner au grand public passionné de football, aux joueurs, aux formateurs et aux entraîneurs les clés d'analyse sur le terrain mais aussi hors du terrain.