La préparation à l'assaut en savate boxe française

• Date de parution : 01/04/2011
• Editeur : Chiron
• EAN : 9782702713242
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : (-)
• Collection : (-)
• Genre : Sports
• Thème : Arts martiaux
• Prix littéraire(s) : (-)

De par ses caractéristiques et son évolution, l'assaut peut être appréhendé comme une configuration où les protagonistes cherchent, de façon continue, à prendre, à maintenir ou à reprendre l'initiative face aux actions adverses.

Vous trouverez dans cet ouvrage :
- Des séances... Voir plus

De par ses caractéristiques et son évolution, l'assaut peut être appréhendé comme une configuration où les protagonistes cherchent, de façon continue, à prendre, à maintenir ou à reprendre l'initiative face aux actions adverses.

Vous trouverez dans cet ouvrage :
- Des séances technico-tactiques complètes et commentées.
- Une séance de préparation physique spécifique à l'assaut.
- Des cycles de séances pour chacun des thèmes développés.
- Des exemples de planifications d'entraînement.
- Des fiches d'évaluation.
Les secrets techniques de quatre champions titulaires des Équipes de France complètent cet ouvrage agrémenté de nombreuses photos et conseils pratiques.