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Date de parution : 28/07/2020
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Editeur :
Ellipses
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EAN : 9782340039759
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Série :
(-)
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Support :
Papier
Résumé:
La méditation de pleine présence (mindfulness) est de plus en plus utilisée dans le soin de la souffrance physique ou psychique. Cet ouvrage permet d'apporter aux malades et à leur entourage toutes les clés de l'apprentissage de la méditation, avec :
- Des réponses claires et complètes ; -... Voir plus
La méditation de pleine présence (mindfulness) est de plus en plus utilisée dans le soin de la souffrance physique ou psychique. Cet ouvrage permet d'apporter aux malades et à leur entourage toutes les clés de l'apprentissage de la méditation, avec :
- Des réponses claires et complètes ; - Des exemples cliniques et des témoignages ;
- Des exercices simples, des conseils pour pratiquer et des métaphores ;
- La présentation du programme en huit semaines de l'institut Mindful-France.
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