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La diètétique du yin et du yang

Couverture du livre « La diètétique du yin et du yang » de Chen You Wa aux éditions Marabout
  • Date de parution :
  • Editeur : Marabout
  • EAN : 9782501049863
  • Série : (-)
  • Support : Poche
  • Nombre de pages : 318
  • Collection : (-)
  • Genre : Santé
  • Thème : Poche Santé
  • Prix littéraire(s) : (-)
Résumé:

Une diététique millénaire adaptée à notre mode de vie et plus que jamais d'actualité.
La médecine traditionnelle chinoise répartit les individus en cinq tempéraments de base. notre appartenance à l'un ou l'autre de ces tempéraments nous prédispose à certaines fragilités, et nous fait réagir... Voir plus

Une diététique millénaire adaptée à notre mode de vie et plus que jamais d'actualité.
La médecine traditionnelle chinoise répartit les individus en cinq tempéraments de base. notre appartenance à l'un ou l'autre de ces tempéraments nous prédispose à certaines fragilités, et nous fait réagir différemment au stress. la tradition chinoise a élaboré une diététique qui nous aide à prévenir ou guérir les troubles propres à la catégorie dans laquelle nous entrons - chose aisée à découvrir grâce à un test simple, présenté dans cet ouvrage.
Nous savons ainsi quels aliments et quel type de cuisson nous devons privilégier pour perdre du poids ou pour mieux nous porter.

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