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Jolies fesses en 1 mois - suivi personnalise, 3 niveaux d'exercices, 20 minutes maxi par jour alerte

Couverture du livre « Jolies fesses en 1 mois - suivi personnalise, 3 niveaux d'exercices, 20 minutes maxi par jour alerte » de Thierry Bredel aux éditions Flammarion
  • Date de parution :
  • Editeur : Flammarion
  • EAN : 9782082013895
  • Série : (-)
  • Support : Papier
Résumé:

Propose un programme en douceur d'un mois combinant stretching, exercices de renforcement musculaire et d'endurance, massages et régime alimentaire pour retrouver des fesses toniques, illustré de croquis et accompagné de conseils d'hygiène de vie.

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