Une pensée selon la saison pour commencer, ensuite, une pensée à se répéter chaque matin, puis une succession de pensées sur la sagesse, la joie, le bonheur, la richesse, la philosophie, sans oublier le sourire et le rire, et pour finir, une pensée à se répéter chaque soir. Une photo couleur illustre chaque pensée positive. Ce titre marque le début de la collection "Heureux de vivre" qui proposera quatre petits recueils de pensées positives pour conjuguer le bonheur au quotidien et aider à surmonter les difficultés de la vie.
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