Pourquoi prendre soin de vos pieds au quotidien ?
L'auteur offre un guide complet sur les pieds pour mieux comprendre leur rôle et comment en prendre soin. Elle détaille l'anatomie des pieds pour mieux comprendre quels impacts ils ont sur certaines douleurs du corps : mal au dos, aux genoux, aux hanches...
Explique différents moyens de se soigner naturellement (médecine traditionnelle chinoise, ayurvéda, ostéopathie, morphopsychologie...).
Comment soigner les maux du corps grâce à la réflexologie plantaire. Avec les planches détaillées, découvrez les zones réflexes du pied à masser pour soigner sinusite, dorsalgie, constipation, stress... chez l'adulte. Mais aussi colique, maux de dents, sommeil agité... chez l'enfant.
Utiliser les méridiens des pieds, associés aux huiles essentielles, pour lutter contre les ballonnements, le hoquet, les nausées, les cystites... Pour des jambes lourdes, appliquez de l'huile végétale de calophylle inophyle des pieds vers les genoux.
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