" Mais qu'est-ce que la sophrologie? Pourquoi sophrologie caycédienne? Une forme de relaxation? Quelle différence avec la relaxation? Une "thérapie"? Mais quelle "thérapie?"" " La sophrologie c'est pour ceux qui ont des problèmes ", disent certains.
Je n'ai pas besoin de faire de sophrologie. " Chacun peut trouver, par sa pratique, des capacités nouvelles ou renforcées. L'écoute du corps, avec la sophrologie, peut aider à se découvrir des capacités. la sophrologie aide à développer les valeurs de liberté, responsabilité, authenticité, dignité. Ce livre, avec des références au Professeur Alfonso Caycedo, créateur de la sophrologie, apporte des éclairages sur cette " discipline ", invite, peut-être incite, à découvrir ce qu'elle peut apporter y compris au-delà du " pas besoin ".
Nous pouvons vivre quelque chose, non par besoin, mais simplement par envie de découvrir, de renforcer des capacités, de s'ouvrir un Espace, son propre Espace.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Des incontournables et des révélations viendront s'ajouter à cette liste au fil des semaines !
A gagner : des exemplaires de cette BD jeunesse sur fond de légendes celtiques !
L'autrice coréenne nous raconte l'histoire de son pays à travers l’opposition et l’attirance de deux jeunes adolescents que tout oppose
Mêlant la folie à l’amour, l’auteur nous offre le portrait saisissant d’une « femme étrange » bousculant les normes binaires de l’identité sexuelle
