Simple, concret et accessible à tous, ce guide pratique de recettes de bonheur aborde des thèmes actuels dont le rire, l'optimisme, la pensée positive, la capacité d'apprécier le moment présent, l'importance de vivre sa passion, le bien-être qu'apporte la spontanéité. Il a été écrit pour aider le lecteur à trouver sa propre voie vers la sérénité. Puisque tout bon repas doit se terminer par un péché mignon, le lecteur est invité à comparer le bonheur à une truffe au chocolat. En effet, la vie, tout comme le chocolat, est pleine de surprises, de saveurs et d'imprévu ! Elle est parfois douce ou amère, mais il reste qu'elle est extraordinaire et qu'il suffit de prendre le temps de s'arrêter et de s'ouvrir à toutes les sources de joie pour être en mesure de savourer pleinement chaque instant.
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