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Cessez de manger vos émotions : briser le cycle de la compulsion

Couverture du livre « Cessez de manger vos émotions : briser le cycle de la compulsion » de Isabelle Huot aux éditions Editions De L'homme
Résumé:

Est-ce que vous vous surprenez parfois à grignoter sans même avoir ressenti la faim? Craquez-vous davantage pour certains aliments sous l'effet du stress, de la colère ou de la peine? Avez-vous l'impression de perdre le contrôle lorsque vous succombez à une fringale? Ce livre est pour vous!

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Couverture du livre « Kilo Cardio V 01 (N.E.) » de Isabelle Huot aux éditions Editions De L'homme
Kilo Cardio V 01 (N.E.) Isabelle Huot EDITIONS DE L'HOMME

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